Как да преборите рака с правилно и пълноценно хранене?
Според Националния институт на рака, през 2015 година в Съединени американски щати е имало към 15 милиона души, заболели от рак. Очевидно броят им нараства, както и нараства % на наши близки, диагностицирани с това заболяване.
Така че остава въпросът, дали дейно лекуваме рака? Има ли още нещо, което бихме могли да създадем, с цел да преборим тази зараза?
Интересно е, че проучванията демонстрират, че до 40% от случаите могат да бъдат предотвратени. Според други изследвания този брой е даже по-висок.
Но могат ли простите промени в метода на живот да имат толкоз огромно влияние върху профилактиката на рака? Може ли това да има голямо влияние върху битката с рака?
За благополучие, храненето може да играе роля както в предотвратяването, по този начин и в намаляването на размера на тези тумори. Просто би трябвало да избягвате продуктите, които предизвикват рак, в интерес на артикули, които се борят с рака. Тези храни, богати на хранителни субстанции, ще ви обезпечат скъпи антиоксиданти и противовъзпалителни средства. Така че купувайте органични, пасищни, билкови и естествени артикули, вместо модифицирани и нездравословни.
Ето 7 продукта за битка с рака:
1) Захар
Експертът по кетогенна диета и експерт по хранене Мария Емеррих изяснява за какво захарта е първото нещо, което би трябвало да бъде отстранено както за предварителната защита, по този начин и за лекуването на рака: “Ако множеството нападателни ракови формирания разчитат на ферментацията на захарта за напредък и делене, може да спрете разпространяването. ”
2) Въглехидрати
Това е още един детайл, на който би трябвало да обърнете внимание. Вероятно ядете доста повече въглехидрати, в сравнение с имате потребност. Тези въглехидрати работят, сходно на захарта, и са от изгода за растежа на рака.
Така че, изхвърлете старите си обичани: паста, пица, ориз и самун. Ако не го извършите, ракът ще продължи да се храни с тях.
3) Протеини
Дори Американското онкологично сдружение признава, че човек с рак би трябвало да яде доста протеини. Протеинът усилва растежа и подтиква имунната система. Ако сте подложени на радиация или химиотерапия, тогава протеините са още по-важни за вашето възобновяване.
4) Листни зеленчуци
Те са нужни, когато се борите с рака, тъй като са отличен източник на минерали, антиоксиданти, ензими и витамини. Всъщност те съдържат както витамин С, по този начин и бета каротин.
Те са и източници на глюкозинолати. Това значи, че те ще оказват помощ да се убият раковите кафези и да се предотврати появяването им!
5) Кръстоцветни зеленчуци
Тези зеленчуци също са огромен източник на витамин С. Те съдържат изотиоцианати, които са свързани с профилактиката на рака.
6) Ферментирали млечни артикули
Тъй като повече от 80% от имунната Ви система е в червата, е доста значимо да употребявате тези положителни пробиотици. Ферментиралите млечни артикули ще създадат това посредством обработване на бактериалния баланс в червата.
7) Куркума
Тази фалшификация е един от най-ефективните артикули в битката против рак, защото е потвърдено, че тя стопира растежа на тумора и се бори с рака на гърдата и дебелото черво!
Вижте още: Лимонов сок: Със сигурност ще ви помогне при тези 5 казуса
Диагнозата рак не би трябвало да бъде началото на края. Има способи за битка с него посредством храненето.
За благополучие има и други благоприятни условия. Например, потвърдено е, че гладуването също оказва помощ в битката с рака.
