Откриха начин да научавате нови умения два пъти по-бързо
Оказва се, че ключът към преодоляването на ново моторно умеене като свиренето на пиано или умеене в някой спорт не е наложително обвързвано с абсолютния брой часове, който прекарвате в упражненията. Истинската загадка за бързото придобиване на ново умеене лежи в метода, по който го практикувате, открива ново проучване. Учените са открили, че в случай че леко варирате своята подготовка, вие ще съумеете да поддържате мозъка си по-активен по време на процеса на научаване и това може да понижи времетраенето на овладяванетона умеенето до цели два пъти.
Резултатите непосредствено опонират на остарялата догадка, че просто повтаряйки едно моторно умеене още веднъж и още веднъж е най-хубавия метод да го овладеете добре и бързо. Според учените обаче, новият способ е по-бърз и в действителност доста по-приятен и занимателен поради разнообразието, което внася. За задачите на проучването екипът е помолил 86 доброволци да овладеят ново умеене – в тази ситуация, движенето на курсор по компютърен екран посредством стискането на малко устройство, което обаче не е мишка.
Според учените повода зад това е феномен, наименуван реконсолидация. Това е развой, при който съществуващи мемоари се извикват и модифицират с ново знание.
Science Alert
