Ако мислите, че медитацията е нещо, което само любителите на

Ако мислите, че медитацията е нещо, което единствено феновете на йога вършат, грешите. Медитацията е за всеки. Тя може да ви помогне да се справите с доста здравословни проблеми, да облекчи напрежението, да усъвършенства съня ви. Медитацията е система от дихателни извършения, форми на релаксация и...

Прочетете целия текст »