Идея на помощ: когато слънцето разболява кожата
Ако човек съблюдава някои елементарни правила и с мярка се излага на слънце, UV лъчите могат да донесат изгода.
„ Дажбата “ лъчи дневно обаче е дребна – едвам 15-20 минути на слънце са потребни за здравето. Те защищават от доста проблеми, оказват помощ за синтеза на скъпия витамин D. Докато по-дългият престой навън може да е рисков.
Една от неприятните прояви на кожата е по този начин нареченият фотодерматит – алергична реакция на организма към ултравиолетовата светлина.
Тя се показва в оток, зачервяване и сърбеж. Често кожата се покрива със ситни пъпчици. Те се явяват по откритите елементи – лице, ръце и региона на деколтето.
Децата, които са с по-нежна кожа, също страдат от слънчева алергия. Щом излязат разсъблечени под лъчите, получават обрив и сърбеж. В тези случаи е добре няколко седмици преди планувания курорт и по-продължителното излагане на слънце, да почнем подготовка – да разсъбличаме детето в парка за по 5 минути като е добре да стои на шарена сянка.
То се нуждае от UV отбрана, само че казусът е, че при децата, които са с по-висока фоточувствителност, когато ги намажем с крем или лосион, в комбиниране със слънчевите лъчи, кожата им реагира и се покрива с пъпки. Заради реакцията сред крема и лъчите.
Затова, преди да изберем слънцезащитен крем, е добре да се консултираме с кожен лекар.
Какво оказва помощ:
- Ако сте благоразположен към фотоалергии, може да намалите риска, като най-малко по време на почивката спазвате диета. Налага се да се откажете от пържени храни, яйца, цитруси, шоколад и орехи.
- Някои козметични процедури, на които се подлагат най-много дамите, са изключително несъответствуващи и ускоряват нежелателния резултат от лъчите. Затова не правете пилинг и не използвайте скраб.
- На намерено обезателно носете шапка с необятна външна страна и необятни облекла от естествени материи, които да покриват тялото.
- В море или басейн стойте не повече от 20 минути. След това се облейте с чиста вода, подсушете тялото и нанесете слънцезащитен крем.
Източник: Новите родители
