Акне е състояние на кожата, което се появява, когато космените

Акне е положение на кожата, което се появява, когато космените фоликули се запушат със себум и мъртви кожни кафези.

Акнето е съпроводено от появяването на бели точки, черни точки, пъпки и мазна кожа. То е най-често срещано измежду младежите и е известно като „ юношески пъпки “, макар че визира хора от всички възрасти.

Има ефикасни лекувания на акне, само че би трябвало да знаете, че то е доста настойчиво и би трябвало да сте търпеливи и непрекъснати.

Акнето може да аргументи прочувствен стрес и да остави забележими белези по кожата. Колкото по-рано започнете лекуването, толкоз по-малък е рискът от сходни проблеми.

Симптоми

Признаците на акне варират според от типа на Вашето положение.

• черни точки – дребни черни точки или жълтеникави подутини, които се образуват по кожата. Те се появяват когато порите се запушат със себум и мъртви кожни кафези.

         > > > Виж Още: 11 метода за унищожаване на черни точки в домашни условия

• бели точки – имат сходен външен тип на черните точки, само че може да са по-твърди и няма да изчезнат при изстискване.
• папули – дребни червени подутини, които могат да бъдат чувствителни или да се възпалят.
• пустули – сходни на папулите, само че имат бял връх в центъра, породен от струпване на гной.
• възли – огромни твърди бучки, които се натрупват под повърхността на кожата и могат да бъдат мъчителни.
• кисти (нодули) – най-тежкият вид пъпки, породени от акне. Те са огромни бучки, цялостни с гной, които наподобяват на циреи и носят максимален риск от трайни белези.

Причини за появяването на акне

Четири съществени фактора предизвикват акне:

• Излишно произвеждане на себум
• Запушени пори от себум и мъртви кожни кафези
• Бактерии
• Възпаление

Акнето нормално се появява на лицето, челото, гърдите, горната част на гърба и раменете, защото тези сектори от кожата имат най-вече мастни жлези.

Черните точки в действителност са, запушени пори цялостни с бактерии и себум, те  получават кафяв цвят когато са изложени на въздух.

Пъпките са надигнати червени петна с бял център, които се развиват, когато блокираните космени фоликули се възпалят или заразят с бактерии.

Възпалението надълбоко в космените фоликули основава възли под повърхността на кожата ви. Отворите на потните жлези, нормално не вземат участие в акнето.

Някои неща могат да провокират или влошат акнето:

• Хормонални промени.  Андрогените са хормони, които се усилват при момчетата и девойките по време на пубертета и предизвикват увеличение на мастните жлези и формиране на повече себум. Хормоналните промени по време на междинната възраст, изключително при дамите, също могат да доведат до появяването на акне.
• Някои медикаменти.  Лекарства, съдържащи кортикостероиди, тестостерон или литий.
• Хранене. Проучванията демонстрират, че потреблението на избрани храни – в това число храни, богати на въглехидрати, като самун, гевреци и чипс – може да утежни акнето. Необходимо е в допълнение изследване, с цел да се дефинира дали хората с акне биха имали изгода от спазването на характерни диетични ограничавания.
• Стрес.  Стресът не предизвиква акне, само че в случай че към този момент имате акне, стресът може да го утежни.

Митове за акнето

Тези фактори имат дребен резултат върху акнето:

• Шоколад и мазни храни.  Яденето на шоколад или мазна храна няма съвсем никакъв резултат върху акнето.
• Хигиена.  Акнето не се предизвиква от мръсна кожа. Всъщност пречистването на кожата прекомерно мощно или почистването със мощни сапуни или химикали нервира кожата и може да утежни акнето.
• Козметика.  Козметиката не е наложително да утежни акнето, изключително в случай че употребявате грим който не запушва порите (некомедогенни средства) и постоянно премахвате грима.

Кой е обиден?

Акнето е доста постоянно при младежи и по-млади хора. Около 95% от хората на възраст от 11 до 30 години са наранени от акне до известна степен.

Акнето е най-често срещано при девойки на възраст от 14 до 17 години и при момчета от 16 до 19 години.

Повечето хора имат акне в продължение на няколко години, преди признаците им да стартират да се усъвършенстват с напредването на възрастта.

Акнето постоянно изчезва, когато човек е в средата на 20-те години.

В някои случаи акнето може да продължи и в живота на възрастните. Около 3% от възрастните имат акне на възраст над 35 години.

Неща, които можете да опитате, в случай че имате акне

Тези техники за самопомощ могат да бъдат потребни в битката с акнето:

• Не мийте засегнатите сектори от кожата повече от два пъти дневно. Честото измиване може да раздразни кожата и да утежни признаците.
• Измийте засегнатата област с гальовен сапун или почистващ препарат и хладка вода. Много топлата или студената вода може да утежни акнето.
• Не се опитвайте да изстисквате черните точки или пъпките си. Това може да ги утежни и да аргументи трайни белези.
• Избягвайте да употребявате прекалено много грим и козметика. Използвайте некомедогенни артикули, те не запушват порите.
• Напълно премахнете грима преди лягане.
• Ако сухата кожа е проблем, използвайте лек крем без аромат .
• Редовните упражнение не може да подобрят акнето ви, само че може да покачат настроението ви и да подобрят самочувствието ви. Вземете душ допустимо най-скоро, откакто приключите с упражненията, защото потта може да раздразни акнето ви.

Акнето е съществено и би трябвало да му обърнете внимание неотложно. Бъдете непрекъснати и упорити в битката против акнето и скоро ще получите стремежи резултат.