... контролираме количеството, което приемаме с ядките, е да си ги направим у дома. По този начин ще сме сигурни, че са максимално здравословни, пише Health, пише lifestyle.bg.
Ядки Имат - Новини
Всеки който води здравословен начин на живот и се храни
...... значение за функцията на щитовидната жлеза и производството на ДНК. Освен това тези ядки имат противовъзпалителни свойства и са полезни за сърцето, пише Eating Well.
Всеки който води здравословен начин на живот и се храни
...... съществено значение за функцията на щитовидната жлеза и производството на ДНК. Освен това тези ядки имат противовъзпалителни свойства и са полезни за сърцето, пише .
Освен че са изключително питателен продукт ядките съдържат голямо количество
...... калории. За сравнение в 10 бадема се съдържат 70 калории.Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от депресия със 17%, показват най-новите изследвания.



