Ядем Карфиол - Новини

... бъдем внимателни при готвенето на карфиола (най-вече с прекаленото варене), за да не неутрализираме неговите хранителни вещества. Най-добрият вариант е да консумираме цветното зеле сурово.

... даде добър резултат. Кръстоцветните зеленчуци, като броколи, карфиол, зеле, спанак са богати и на вит. К. Той е важен за сърцето. тагове карфиол броколи здраве