Чудото Витамин - Новини

... херингата и сардините. Маслото от дроб на риба треска също удачен вариант. Други източници на вит. D са жълтъците, гъбите, овеса, млечните продукти. Изображение: iStock

... боледуване. Той все пак има и други ползи, затова приемайте достатъчни количества от него с храната, но не прекалявайте, за да не усетите странични ефекти.

... боледуване. Той все пак има и други ползи, затова приемайте достатъчни количества от него с храната, но не прекалявайте, за да не усетите странични ефекти.