... с лекар Ако хъркането продължава, е добре да се консултирате с лекар, за да проверите за възможни медицински причини, като не е изключена и сънна апнея.
Хъркането Лесни - Новини
Хъркането е огромен проблем при двойките То пречи и е
...... възможни медицински причини, като не е изключена и сънна апнея.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня
Осъзнаването че някой хърка до такава степен че нарушава качеството
...... това да не предизвиква проблеми с кръвообращението. По този начин ще се повдигнете брадичката и главата и ще заема правилната позиция по време на сън.
Да е тихо в спалнята не е знак за проблеми
...... опитвате да се справите с хъркането, подарете тапи за уши на хората около вас. Нека едно хъркане да не се превръща в повод за раздяла.
Да е тихо в спалнята не е знак за проблеми
...... с хъркането, подарете тапи за уши на хората около вас. Нека едно хъркане да не се превръща в повод за раздяла.Edna.bg тагове хъркане стоп
Случвало ли ви се е да се мъчите да заспите
...... най-естествената за човек поза за сън е страничната. Тя е и най-ефикасна срещу хъркането. Останалите 3 лесни начина за избавяне от хъркането четете в Zdrave.to




