Храни Слаба - Новини

... галерия. Те са пълноценни, богати на хранителни вещества храни, които не само ще ви помогнат да останете сити, но и са чудесни за цялостното ви здраве.

... Синя боровинка: Вкусни, сладки и пълни с флавоноиди, всички горски плодове, и особено боровинката, могат да предотвратят заболявания(на сърце, стомах) и дори да понижат холестерола.

... с инфекциите по-лесно. Рибата и яйцата пък доставят витамин D, който също е от огромно значение за имунната система.Четете повече по темата в Снимка: Pixabay

... показва, че приеманетосамо на само 2 супени лъжици извара 30 минути преди лягане може да ускори метаболизма ви и да подобри цялостното ви здравословно състояние.

... то това е сутрин, и то в малки дози. Консумира много ограничено и алкохол – само бяло вино, при това не повече от 2 чаши.