Храни Напредване - Новини

... нискомаслени млечни продукти. Освен мляко и сирене, можете да си набавите калций и чрез кисело мляко, оризови и соеви напитки, обогатен портокалов сок и тофу.

... емоции. Това важи в пълна сила и за мозъчните клетки, които са неизменна част от целия ни организъм. Консумирайте изброените храни, най-добри за мозъчното здраве.