Храни Красиви - Новини

... Когато вашите зъби и венци станат здрави и силни, то и усмивката ви ще е по-честа, а значи – и настроението ви ще е гарантирано!

... го харесвате.Изброените храни са полезни за здравето и ви помагат да отслабнете, но стимулират и вашите коса и кожа, така че да изглеждате наистина страхотно.

... тахан, натурално кисело мляко, скир, меса, които не са мазни, зелен чай, бихме могли да се чувстваме много по-добре, но и да повишим привлекателността си.

... салата и сирене са идеални. След месец такова хранене ще забележите благоприятни промени, засягащи не само миглите, но и тялото като цяло. Още от ЛЮБОПИТНО:

... на миглите си? Тук може да видите няколко , а в . Защото те също като кожата, косата и ноктите се нуждаят от определени храни.

... и пренебрегват факта, че те всъщност са част от челюстната кост.За да имаме здрави зъби, се нуждаем от оптимално количество витамин C, витамин D и калций.

... пародонтит. Ягоди - Мощен източник на витамин С, който участва в производството на колаген в тялото.  Портокали - Заздравяват венците и намаляват възпалението им. Съдържат витамин С. 

... храна, която често се пренебрегва. Това обаче е голяма грешка, защото според проучвания това е храната, която може да даде най-добри резултати на косата ни.

... Горещо препоръчваме да ги включите в своя хранителен режим, за да се радвате на красива и здрава усмивка дълго време. Към галерията >>> via GIPHY

... чудесна алтернатива на репичките и зелето. Корените са добър източник на витамин C, а листата - на витамин А, К и фолиева киселина. Thinkstock/Getty Images

... ноктите здрави и красиви. Освен биотин съдържа още мед, витамин С, диетични фибри, бета-каротин.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg По публикацията работи: Михаела Лазарова