Храненето Повече - Новини

Нови диетични насоки от Министерството на здравеопазването и човешките услуги

Нови диетични насоки от Министерството на здравеопазването и човешките услуги

...

... че растителните протеини са достатъчни, но подчертават, че това може да доведе до дефицит на определени хранителни вещества, така че добавките са от ключово значение.


Протеините ускоряват метаболизма и подпомагат отслабванетоВисокото съдържание на протеин в

Протеините ускоряват метаболизма и подпомагат отслабванетоВисокото съдържание на протеин в

...

... да има негативен ефект. Всяко хранене трябва да бъде балансирано и да включва протеини, здравословни мазнини и достатъчно фибри от зеленчуци, варива и пълнозърнести храни.



През последните години консумацията на богати на фибри значително се

През последните години консумацията на богати на фибри значително се

...

... част от диетата си, сега е идеалният момент да започнете. За още новини вижте Присъединете се към нашия  Балансиран живот! Здравето зависи от правилно хранене, уелнес и профилактика








Българите да пият значително по малко вода но да увеличат приема

Българите да пият значително по малко вода но да увеличат приема

...

...   Обновяването на наредбата се изисква от Европейския съюз и е публикувано за обществено обсъждане на интернет страницата на здравното министерство.По публикацията работи: Боряна Павлова