Храненето Кръвната - Новини

... по-умерено, пише zdrave.to. Макар че последователността не е заместител на балансираната диета, тя е ефективен инструмент за подобряване на метаболитното здраве и контрол върху апетита.

... по-умерено, пише zdrave.to. Макар че последователността не е заместител на балансираната диета, тя е ефективен инструмент за подобряване на метаболитното здраве и контрол върху апетита.

... друга важна подробност -въглехидратите са източникът ни на енергия, затова не бива да се изхвърлят напълно от храненето. Те трябва само да се консумират разумно.

... да сте изключително внимателни, ако имате хронични състояния като диабет или проблеми със сърцето. В тези ситуации се съобразявайте с препоръките на вашия личен лекар.

... тип 2 в сравнение с останалите, показват изследванията. Според експертите това най-вероятно се дължи на намалената способност на тялото да обработва захарите за една нощ.