Хранене Посочи - Новини

... сурови, цвеклото също може да се добави към салати. Суровите зеленчуци са храни с нисък гликемичен индекс. Няма да има инсулинов скок“, обясни лекарят.  

... нулева калоричност.При това, според лекаря, разпространеното схващане, че храните с отрицателни калории изгарят мазнините, е мит. "Тези храни ускоряват метаболизма и подобряват храносмилането", казва тя.

... калоричност. При това, според лекаря, разпространеното схващане, че храните с отрицателни калории изгарят мазнините, е мит. "Тези храни ускоряват метаболизма и подобряват храносмилането", казва тя.

... Според руския диетолог д-р Алексей Ковалков, много от хората, които се стараят да се хранят балансирано, допускат едни и същи грешки.

... на прием на такава храна.Например задушеното месо се усвоява много по-добре със зеленчуци, а в барбекюто, напротив - се съдържат частици дим и канцерогени.Източник zdrave.to

... Иван Митев” в София и същевременно консултира в Медицинския център по детски болести. Кои хора не трябва да практикуват веганското хранене четете в най-полезния сайт Zdrave.to.

... природата ни е създала такива слабаци“ - шегува се проф. Даниланс.Каква голяма заблуда имат хората с проблеми в храносмилането според експертът четете в най-полезния сайт Zdrave.to.

... храни, движим се по-малко. Всяко изместване на хранителните продукти към по-високо енергийни, с по-високо съдържание на мазнини и захари води до по-голям риск”, посочи специалистът.