Хранене Отслабнем - Новини

... половин авокадо, половин чаша бейби спанак, протеин за вкус и няколко кубчета лед. Блендирайте и се усмихнете – ето ви чаша здраве без много усилия.

... принцип на хранене влияе положително на здравето – когато организмът не е принуден да се справя с храносмилането на огромно количество храна, видимо се подмладява.

... като цяло по-малко храна от останалите. Те губели апетит и се разделили с два пъти повече телесни мазнини, в сравнение с другите участници в експеримента.