Хранене Дълголетие - Новини

... Да не се претоплят готвените с мазнина храни, които организмът ще усвоява все по-трудно. 12. Храненето да става бавно и с удоволствие. Още от ЛЮБОПИТНО:

... възрастните хора да се хранят 4-5 пъти на ден, консумирайки неголеми порции.  Какво е най-правилното дневно меню при тези 4-5 хранения според специалистите четете в Zdrave.to

... на близък или непознат е еднакво полезно за вас, така че още днес намерете доброволческа инициатива или занимание, към което да се присъедините, посъветва тя.