Хранене Вреди - Новини

... и "Здравен мениджмънт“ в същото висше учебно заведение. Има две деца и две дентални клиники в София. Организира и води ортодонтски курсове за дентални специалисти.

... от късната вечеря и похвапването след нея. И трябва да го направим с мисъл не само за фигурата си, но и за цялостното си здравословно състояние.

... от късната вечеря и похвапването след нея. И трябва да го направим с мисъл не само за фигурата си, но и за цялостното си здравословно състояние.

... само не е вредна, но е и полезна за организма, като помага за поддържане на оптимален баланс на течности и улеснява функционирането на храносмилателната система.

... когато това месо се комбинира с хляб, пържени картофки и други субстанции, тези ползи остават много назад, изместени от множеството вреди, които нанася бързото хранене.

... в активност, която е заместител на храненето. Медитацията и дихателните практики също могат да облекчат стреса.Това изследване е публикувано в European Journal of Preventive Cardiology.

... вещества в храната. От това може да се заключи, че именно храненето през нощта разстройва паметта ни. Какво може да наруши цикъла Ви на сън?

... при тестовете за интелект. Миналата година учени откриха, че циркадния ритъм се влияе не само от светлината, но и от определени химически вещества в храната.    

... на фигурата ни, което се отразява на нашето самочувствие. Това от своя страна може да доведе до депресия или да задълбочи вече съществуващата.  Снимка: pexels

... проблем - именно заради захарта ставаме "мазни". Кои са другите митове за здравословното хранене, които нанасят огромни вреди на организма ни, можете да прочетете в jenata.blitz.bg.