Храна Диабетици - Новини

... червеното месо в диетата си. Изборът на растителни източници на протеин може не само да намали риска от диабет, но и да подобри цялостното здраве.

... замяна на вкусни десерти. Дори хората, които не страдат от диабет, трябва да опитат тиквата без подсладители - тя е много вкусна и без тях.

... еднакво ниво с краставиците. Съдържат 95% вода, около 1% азотни вещества, 5, 75% безазотни екстрактни вещества и в по-малки количество целулоза, въглехидрати и минерални соли.

... от ориз. Смяната на половината картофи с леща довела до 35 процента по-ниска кръвна захар. Предишни изследвания показаха, че лещата помага срещу високо кръвно налягане.