Фитнеса Всеки - Новини

... още лети. Това е неговото голямо призвание“, споделя д-р Пекин. Историята му е впечатляващ пример за дълголетие, дисциплина и активен живот – дори близо до 90-те.

... допринесоха за този доклад.  Брайън Флуд е медиен редактор/репортер за Fox News Digital. Съветите за история могат да бъдат изпращани до и в Twitter: @briansflood. 

... си повтаря "Трябва да вярваш, че можеш" и "Нищо не е проблем, всичко е опит", ѝ помага да се чувства така, сякаш е десетилетия по-млада.

... Нинет да намери истинска и трайна любов е непоколебим и правилният човек несъмнено ще се появи, за да се включи в нейното пътуване, отбелязва Bright Side.

... в превенцията на фрактури, увреждания на костната система в дългосрочен план. Такова значение имат както тренировките с тежести, собствено тегло и съпротивление, така и кардиоупражненията.

... правите със здрав разум. Прекаляването с тази иначе здравословна практика може да донесе здравословни проблеми и негативи, които съвсем не са целта на това занимание.