Фитнес Мамче - Новини

... обречено на провал. Вижте видеото, което Брани сама е компилирала, като държим да отбележим, че техниката ѝ е отлична и си струва да я следвате стриктно.

... коментарите след кое преглеждане на видеото ви се е завило свят. Ние издържахме до 20-тото повторение и след това си създадохме спомен за цял живот.

... коментарите след кое преглеждане на видеото ви се е завило свят. Ние издържахме до 20-тото повторение и след това си създадохме спомен за цял живот.

... си, когато съчетават планка с кикове назад. По-важното е движението да бъде плавно, отколкото продължително, така че свийте малко градуса в името на по-ефективната тренировка.

... болницата и каква е реакцията ѝ веднага след раждането. Йобе прави точно това, което всяка колебаеща се жена има нужда да види - личен пример.