Удължават Младостта - Новини

... Вие можете да допринесете за нашия стремеж към истината, неприкривана от финансови зависимости. Можете да помогнете единственият поръчител на съдържание да сте вие – читателите.

... 10-20 секунди. Повторете движенията 2-3 пъти, постепенно увеличете до 10 пъти. След като свикнете, не се отпускайте напълно, а дръжте лицето си в леко напрежение.

... който насърчава производството на колаген, както и на много антиоксиданти, включително флавоноиди и антоцианини. Тези хранителни вещества помагат за предпазване на телесните клетки от стрес.

... е шоколад, но черен. Той е нужен, за да заменим с нещо захарта, за да не се повиши нивото на глюкоза в кръвта, добавя диетологът.