... Според Холи Бери възстановяването е също толкова важно, колкото и самото натоварване. Тя задължително използва разтягането за възстановяване. Прави го преди и след всички тренировки.
Тяло Холи - Новини
... Според Холи Бери възстановяването е също толкова важно, колкото и самото натоварване. Тя задължително използва разтягането за възстановяване. Прави го преди и след всички тренировки.