... всичко трябва да бъде решено преди съня, съветва "Фокус“.Понякога просто трябва да кажем на мислите "Момичета и момчета, утре продължаваме“. И тогава, най-накрая, идва тишината.
Трудното Заспиване - Новини
Трудното заспиване е често срещан проблем който засяга хора от
...... активност и изграждането на стабилен режим на сън са все методи, които могат да подобрят способността за заспиване и да възстановят естествения ритъм на организма.