Тренировките Фитнеса - Новини

... това оформи човека, който винаги съм искала да бъда. По-добър приятел, по-добър човек. Някой, който наистина вярва в себе си", благодарна е Елия. Изображение: https://www.instagram.com/_eliiyaa/

... справяне с депресията и стреса. Редовното спортуване навън помага на организма да реагира адекватно на стресови ситуации. Най-подходящите упражнения против стрес са йогата и медитацията.

... мозъка, предпазва от рак на дебелото черво и от диабет тип 2.Можете да чуете интервюто с Джейсън Дайк, като кликнете на този линк.Инфо: CBC News

... това да ни липсва не е само компанията и на други трениращи, но и ефектът на мотивация, който ни дават фитнесът, йогата или футболът, например.

... трябва да се консултира с  лекар, за да установи собствените си граници. Сериозните реакции в следствие на тренировките са редки, споделят специалистите. Още от ЗДРАВЕ:

... 12:59pm PDT Лиза обича да чува, че е вдъхновение за другите и именно това, по думите на майка ѝ, е в основата на нейната работа.

... един от друг...Също така волейболистите нямат право да ползват съблекалните и баните... всяко едно действие ще се следи под лупа - в и около залата.