Тренировки Толкова - Новини

... се крие в цялостния подход: балансирано хранене, силови тренировки, кардио, сън и здравословни навици. Звучи просто, но резултатът е изключителен – и видим от десетилетия.

... добави, че това ще бъде "най-електрическото шоу", но все пак ще му трябват няколко седмици и няколко тренировъчни сесии, за да достигне стандартната си гъвкавост.

... казва Шнор. Изводът е, че ако целта ни е да подобрим здравето и да удължим живота си, не трябва да прекаляваме дори и с най-полезното. Източник: Healthiestblog

... предизвикателства, които се изправят пред теб. Било то психически или физически. Все по-често ще си казваш „Мога да направя това!“… и няма да сгрешиш! Автор: Страхил Иванов

... съм добре, всичко е супер", каза още Кубрат Пулев. Антъни Джошуа запази световните си титли в свръхтежка категория като нокаутира Кубрат Пулев в 9-ия рунд.

... е бил тестван при пристигането си на британска земя и заради положителна проба не е бил допуснат до "балона", в който боксьорите стояха до последно.

... не трябва да отлагат упражнения за късна възраст, когато много от пораженията върху сърцето и съдовете са необратими“, казва д-р Бенджамин Ливайн от изследователския екип.