Тренировка Кога - Новини


Най доброто време за тренировка зависи изцяло от твоя биоритъм казва

Най доброто време за тренировка зависи изцяло от твоя биоритъм казва

...

... тренира вечер. При мъжете упражненията вечер подпомагат понижаването на кръвното налягане.Четете още: Три Пилатес упражнения без никакво оборудване повишават енергията и подвижността на цялото тяло











Случвало ли ви се е да тренирате здраво всеки ден

Случвало ли ви се е да тренирате здраво всеки ден

...

... тялото за по-дълъг период", казва професор Джонас Трийбек от Университета на Копенхаген. Още за най-ефективното време за тренировки - четете в Teenproblem.net По публикацията работи: Ивета Иванова