Топим Килограми - Новини

... варени или печени на скара пилешки гърди и 2-3 супени лъжици варен ориз (за предпочитане кафяв)следобедна закуска: 2 крушивечеря: няколко круши и чаша зелен чай

... и жените). Много е важно да се уверите, че не сте алергични към канела, преди да ‘внедрите’ тази подправка-чудо в диетата си! Още от ЗДРАВЕ:

... сте се подлагали на диета с пъпеш, диня или друг плод, оставете тялото да си почине и да се възстанови, преди да започнете крушова диета.