Танците Полезни - Новини

... ви гарантирани. Можете да отслабнете, да бъдете с по-силни мускули, да подобрите работата на мозъка и сърцето си, като същевременно имате по-добра стойка и гъвкавост.

... на програми за развлекателни изкуства за пенсионери може да бъде полезен подход към здравословно остаряване и да спомогне за предотвратяването на проблеми с психичното здраве.

... не само физически, но и когнитивни ползи и забавя остаряването на мозъка. И двете изследвания отчитат, че танците са вид общуване, а то поддържа мозъка.  

... голямо натоварване. Същевременно учени в няколко американски университета, установиха, че ученето на танцови стъпки носи не само физически ползи, но и забавя остаряването на мозъка.

... са публикували своите заключения в последния брой на списание "Превантивна медицина". Работата им се основава върху анализ на 11 изследвания, обхванали общо 49 000 души.

... Това вероятно се дължи на факта, че те намаляват стреса, а и колкото и да не са интензивни, в тях има интервали с по-голямо натоварване.

... не само физически, но и когнитивни ползи и забавя остаряването на мозъка. И двете изследвания отчитат, че танците са вид общуване, а то поддържа мозъка.