... сърцето. Въпреки това, както винаги, умереността е от ключово значение и изследователите предупреждават, че прекомерната консумация на алкохол може да причини повече вреда, отколкото полза.
Сърцето Понижава - Новини
консумирано умерено отдавна е свързано с ползи за сърцето
...... да подобрите здравето си, без да консумирате алкохол, други храни, богати на ресвератрол, също могат да предложат значителни ползи. Поддържайте черния дроб здрав с тези храни
Бананите които са богати на калий могат да подобрят здравето
...... здравна организация (СЗО) препоръчва на възрастните хора да консумират дневно поне 3,5 грама калий и по-малко от 2 грама натрий (5 грама сол), отбелязва ЮПИ.
Отпушете артериите и помогнете на вашето сърце да работи по добре
...... при много болести, но неразреденият лимонов сок е противопоказен при стомашно-чревни заболявания, особено при язва на стомаха и гастрит с повишена киселинност. Инфо: Лекува.нет и Рецепти
Когато чуем думичката нитрати винаги я асоциираме с нещо вредно
...... около 10% от способността си да създава азотен оксид всяко едно десетилетие от живота, ето защо богатата на нитрати диета е толкова важна. източник: здраве.то





