Съвета Останете - Новини

... прекалено много. Но стресът директно отслабва имунитета. Давайте си почивки, делегирайте, отказвайте, когато е нужно. Това също е част от грижата за собственото ви здраве.

... което работите, независимо дали е плаж в Португалия или покрив в Банкок. Това е забавен начин да останете последователни и да документирате пътуванията си едновременно.

... краката и скалпа си (особено ако сте изтъняващи отгоре). Повторно прилагайте на всеки два часа или след потапяне в басейна, дори ако бутилката казва „водоустойчива“.

... уредите) в ежедневието също е рентабилно и съобразено с климата.Розенкранц казва: „Всичко, което можете да направите, ще помогне.“Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... уредите) в ежедневието също е рентабилно и съобразено с климата.Розенкранц казва: „Всичко, което можете да направите, ще помогне.“Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... наранявания от подхлъзване върху заледени повърхности“, каза тя. Колвин каза, че е важно също така да внимавате, когато вървите по заледени тротоари, стълби или пътища.

... бельото ще ви помогне да запазите ръцете, краката и торса си топли и сухи. А вие какви трикове използвате, когато искате да се разходите в студа?

... не пропускайте допълнителните разходи – неочаквани гости, повишена консумация на ток, разходи по транспорт на роднини и приятели, украсата и разходите за коледната ви визия.

... ти за кандидатстване, или от заем, който ще ти даде финансовата стабилност, нужна, за да минеш през този период, не се колебай да потърсиш подкрепа.