... се оставите на природата да ви завладее.Ползи от шинрин йоку (горско къпане) Японската практика шинрин-йоку е обект на различни изследвания, които доказват ползите от нея:
Стреса Подобрява - Новини
Може би сте виждали хора които скачат в студени морета
...... студена вода, вид криотерапия или студова терапия - която може да се прилага за медицински или терапевтични цели по различни начини, съобщи Си Ен Ен.
14 юни е празник на кръводарителите но и на работещите
...... чувството на дълг и те наистина идват, за да помогнат, чувстват се длъжни да кръводарят, защото са на такава позиция“, каза още д-р Терзиева.Калина СВЕЖИН
Подобряване на паметта и повишаване на вниманието с обикновена дрямка
...... поне 15 минути, след като го изпиете. Това е така, защото невропсихологичните изследвания показват, че кратката почивка може бързо да увеличи стимулиращия ефект на кофеина.
Чували ли сте за ледотерапията В основата ѝ лежи лечението
...... предпочитат минимум веднъж в седмицата да вечерят или обядват в ресторант. Освен, че няма да се занимават с приготвяне ... Прочети повече Още от ЛЮБОПИТНО:
Сауната е една от малкото здравни практики която се среща
...... по-добре. Също така, топлината от сауната помага на мускулите да се отпуснат, напрежението да се разсее. Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова
-628697-500x334.jpg?00:00:37)





