... претоварването.Симптомите на претрениране най-често са мускулни болки, трудно възстановяване, липса на енергия и изтощение, намалена производителност, недоспиване, неспокоен сън, крампи.Повече по темата четете в
... претоварването.Симптомите на претрениране най-често са мускулни болки, трудно възстановяване, липса на енергия и изтощение, намалена производителност, недоспиване, неспокоен сън, крампи.Повече по темата четете в