Добрите и лошите страни на всекидневните тренировки във фитнеса
Ако сте стимулирани да спортувате и упражнявате постоянно, това е похвално. Но би трябвало да знаете, че както с всичко останало здравословно, по този начин и с тренировките не трябва да се прекалява. В противоположен случай те имат таман противоположния резултат.Проучване, представено от aarp.org и healthdigest.com установи, че тренира...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: bgonair.bg
КОМЕНТАРИ