Стегнат Красив - Новини

... гърдите си. Избягвай твърде горещите бани върху тънката и нежна кожа на бюста. За да избегнеш стриите, внимавай с прекалените аномалии в теглото. via GIPHY

... формата си по-лесно. Подобни упражнения са много подходящи за жени, които са или искат в бъдеще да кърмят. Изпробвайте ги само за 10 минути с тази тренировка:

... се погрижите за зоната на бюста. Всяко от видеата не надвишава 10 минути, така че всеки да може да вмъкне домашния фитнес в рутината си.