... това замяната на червено месо с по-здравословни храни, като боб, растителни мазнини, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, може да доведе до по-високи енергийни нива. Източник: lifestyle.bg
Спрем Консумираме - Новини
Много хора консумират повече захар от препоръчителното без дори да
...... установено, че храните с високо съдържание на захар могат да доведат до невробиологични промени в мозъчната функция, а оттам до крайни емоционални състояния и тревожност.
Глутенът е протеин който се намира най вече в пшеницата ръжта
...... след събуждане. Ако премахнете глутеновите изделия от храненето си има вероятност сънят ви да се подобри и да имате повече енергия.Четете повече по темата в
Любопитно Как се променя тялото ни когато спрем да консумираме
...... ли импийчмънт Любовни трепети и изневери в първите епизоди на „Криза на нежната възраст“ Радев: Устойчивото развитие изисква глобална сигурност