Спрем Консумираме - Новини

... нещо сладко, най-добрият избор са сушените плодове. Те съдържат и естествени захари, но и фибри, и витамини, които регулират нивата на кръвна захар, обяснява City Magazine.

... това замяната на червено месо с по-здравословни храни, като боб, растителни мазнини, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, може да доведе до по-високи енергийни нива.  Източник: lifestyle.bg  

... установено, че храните с високо съдържание на захар могат да доведат до невробиологични промени в мозъчната функция, а оттам до крайни емоционални състояния и тревожност.

... след събуждане. Ако премахнете глутеновите изделия от храненето си има вероятност сънят ви да се подобри и да имате повече енергия.Четете повече по темата в 

... ли импийчмънт Любовни трепети и изневери в първите епизоди на „Криза на нежната възраст“ Радев: Устойчивото развитие изисква глобална сигурност