... ефект и да помогне в борбата със стреса“, заключи Яушева.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня
Справите Депресията - Новини
Ново изследване откри че контролираното йогийско дишане може да облекчи
...... с това заболяване,” допълва д-р Шарма. Изследването е сравнило ефектите от научаването на дихателната техника в продължение на два месеца, като е използвана и контролна група.
В динамичните и пълни с напрежение дни както и нестихващата
...... а ефектът ще е още по-голям, ако ги провеждате на открито под въздействието на слънчевите лъчи. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Знаете как стоят нещата Стресът ви кара се чувствате като
...... ги запълвате с храна.Започнете дневник. Придържайте се към ежедневните действия. И чипса и сладоледа може просто да останат в чантата или в супермаркета следващия път.




