Спанак Босилек - Новини

... огън. Почиствам спанака, режа на дълги лентички и прибавям към доматения сос. Изсипвам соса към спагетите и добре разбърквам. Поднасям в чинии, настъргвам отгоре кашкавал.

... кора и сок, 2 с.л. зехтин и сол. Пасирайте до получаването на гладко пюре, добавете останалия зехтин, пасирайте още веднъж и сервирайте веднага ароматното песто.

... намалява способността на тромбоцитите да се слепват. По-голямо количество от този витамин се съдържа и в бадемите. Куркумата също намалява риска от образуването на тромби.

... Тя също така подчерта, че всички пациенти с атеросклероза, разширени вени и пациентите, приемащи антикоагуланти, трябва да изключат от менюто си подправките магданоз и босилек.

... организма ни само в директния си вид, но и през сирената и прясното мляко, хляба и всяка друга храна, където се съдържат дози от нея....