Социална Тревожност - Новини

... въпроси относно здравето на работното място на [email protected]. Следете отразяването на AP на Be Well, фокусирано върху уелнес, фитнес, диета и психично здраве на https://apnews.com/hub/be-well

... помага да преминете от мислене за събитието към действително преживяване. CBT може да лекува тежки случаи на социална тревожност самостоятелно или в комбинация с лекарства.

... стресиращи. Въпреки увереността си в професионалните си способности, те може да изпитват неудобство при случайни социални срещи и да не се усещат комфортно сред непознати.

... Но се отдръпнах от всички, които са били известни, защото просто искам да живея наистина прекрасен живот и да не съм в светлината на прожекторите.“

... комуникацията с хора;Стеснителност;Страх от оценката на другите хора;Избягване на местата, където има хора.При наличието на тези симптоми е най-добре да се потърси помощта на специалист.

... и пише в дневник."Записвам всички неща, които чакам с нетърпение днес/този месец. Изразявам благодарност за всички благословии.", казва звездата.Дженър пише чай и практикува дълбоко дишане.