След Тренировка - Новини



Гимнастичката Валентина Георгиева обяви фокус върху здравето си след посещение на открита тренировка

Гимнастичката Валентина Георгиева обяви фокус върху здравето си след посещение на открита тренировка

...

... Това включва редовни медицински прегледи, адекватна диета, достатъчно почивка и работа с физиотерапевти и спортни лекари, за да се минимизират рисковете от претоварване и контузии.








Загубата на обоняние след COVID‑19 е един от най често срещаните

Загубата на обоняние след COVID‑19 е един от най често срещаните

...

... план за възстановяване.ФОКУС препоръчва на пациентите да подхождат активно и търпеливо към възстановяването на обонянието си, като същевременно следят напредъка си с помощта на специалист.











Двукратната олимпийска шампионка Мишел Гизин претърпя операция на гърба си

Двукратната олимпийска шампионка Мишел Гизин претърпя операция на гърба си

...

... докато Гизин получи медицинска помощ и по-късно възобнови спускането си.Вон беше най-бърза в първата тренировка в сряда.Олимпийските игри в Милано/Кортина се откриват на 6 февруари.




Защо възстановяването е толкова важно колкото и самата тренировка Много трениращи

Защо възстановяването е толкова важно колкото и самата тренировка Много трениращи

...

... целта и реалния дневен ритъм, а не по инерция или по „мода". Запомнете: консистентност + структурирана подкрепа = по-бърз напредък, по-малко умора и повече реални резултати.






17 годишен играч на крикет почина след тренировъчен инцидент в предградието

17 годишен играч на крикет почина след тренировъчен инцидент в предградието

...

... на Хюз, Крикет Австралия отложи първият насрочен тест по крикет срещу Индия в Бризбейн впоследствие бяха въведени нови правила за ударни каски в най-добрия крикет.














Иран започна първото си военно упражнение след 12 дневната си война

Иран започна първото си военно упражнение след 12 дневната си война

...

... се забиват от американските санкции от 2018 г., анализаторите предупреждават, че подновените санкции на САЩ могат допълнително да отслабят болната икономика на страната. Свързани теми


Техеран Иран AP Иран започна първото си военно упражнение от края

Техеран Иран AP Иран започна първото си военно упражнение от края

...

... вече да се ужилиха от американските санкции от 2018 г., анализаторите предупреждават, че подновените санкции на САЩ могат допълнително да отслабят болната икономика на страната.