... Дръжте левия си крак неподвижно подпрян на стола. Повторете упражнението 12 пъти и след това се обърнете на другата страна и направете още 12 повторения.
Сдобиете Перфектната - Новини
Казват че възрастта е само цифра и това определено е
...... с помощта на дясната се навеждайте към земята. Дръжте левия си крак неподвижно подпрян на стола. Повторете упражнението 12 пъти и след това сменете страните.