Ръчната Диета - Новини

... принцип на хранене влияе положително на здравето – когато организмът не е принуден да се справя с храносмилането на огромно количество храна, видимо се подмладява.

... изглежда вашата дневна порция храна, измерена по този начин и я разделете на три части - сутрин, обед и вечер. Това е, нищо сложно, нали?!