Пълнолуние Безсъние - Новини

... и защо смяната към лятно часово време е вредна - по-дългите вечери с изкуствена светлина нарушават съня и увеличават риска от инциденти, и здравословни проблеми.

... изгледи тази зависимост да изчезне с времето. Малко по-засилени грижи за подобряване на съня в дните около пълнолунието са най-логичната препоръка за превенция на недоспиването.