Промените Навиците - Новини

... бавно Когато ядете бързо, често се налага да ядете повече, за да усетите ситост. Опитайте се да ядете по-бавно, за да можете да се нас

... е проверило тази процедура в контролирани лабораторни условия, а не във всекидневието. И все пак, не пречи всеки сам да опита дали работи на практика.