Приема Въглехидрати - Новини

... а просто да намалите приема на въглехидрати. Това е важно за вас и вашето здраве, затова си позволявайте да се поглезите от време на време.

... направите фреш, нека в него да преобладават цитрусите, тъй като те спомагат за изгарянето на калориите.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... сирена. Заложете на рикота, моцарела, чедър, сирене котидж, хапвайте и натурално кисело мляко, но всичко това в умерени количества. Добавете към менюто си и зехтин.