Преяждаме Празниците - Новини

... във времето от 14.00 до 15.00 часа, на честота 89.9 MHz. Повторението е в същите дни от 22.00 часа. Автор и водещ на предаването е Цветана Тончева.  

... във времето от 14.00 до 15.00 часа, на честота 89.9 MHz. Повторението е в същите дни от 22.00 часа. Автор и водещ на предаването е Цветана Тончева.  

... така и за тялото. Не забравяйте, че удоволствието от празниците се крие не само в изобилието на трапезата, но и в за това, което имаме.

... ден, а няколко дена. Така че могат да си ограничат консумацията на храна в рамките на няколко дни и да си я разпределят през всичките дни".

... било да се храним умерено, балансиране, да приемаме достатъчно сезонни зеленчуци, да се внимава с алкохола, газираните напитки, а и хляб, сладки неща и т.н.“

... варианти. Формулата тук е: плодове, зеленчуци или ядки няколко часа преди празничната вечеря. Така и алкохолът ще ни хване по-малко, уточняват от Tips and Tricks.

... отпуснете по време на празничната вечеря и не внимавате, може да ви потрябват 5-6 месеца, за да се върнете към предпразничните си килограми, предупреждават експертите.

... хранителни вещества, а бедни на калории, плодовете и зеленчуците са незаменими, когато става дума за балансирано хранене, през многото почивни дни. А и по принцип.

... хранителни вещества, а бедни на калории, плодовете и зеленчуците са незаменими, когато става дума за  балансирано хранене, през многото почивни дни. А и по принцип.