Пресен Джинджифил - Новини

... много подходящо за по-студените месеци от годината, защото той затопля повече. Разбира се, сух джинджифил може да добавите и към различни десерти като меденки например.

... калций, натрий, цинк, фосфор, витамин С, магнезий и много други. Чаят от джинджифил ускорява метаболизма, като оптимизира храносмилателните процеси благодарение на термогенните свойства на растението.

... на ситно и добавя към чорбата. След 1-2 минути се отстранява от котлона. Чорбата от леща се подправя се с нарязан на ситно пресен магданоз.

... прибира, като е желателно да не се добавя в последните минути на готвенето, за да може джинджифилът да се разтвори хубаво в гозбата. Приятно приготвяне!

... се оставя още 15-20 мин да преседи, преди да се изцеди. Горещ е идеален за студените зимни дни, а може да се сервира и охладен.

... джинджифил е супер здравословна храна и трябва да я включвате в повечето си сокове, не само за вкус, но и заради многото ползи за здравето!

... от мръсотията. Прецедете чая през фина цедка. Лимонът и портокалът ще придадат на чая малко повече киселинност, докато медът ще омекоти огнения вкус на джинджифила.

... стимулира циркулацията на въздуха в синусите. Консумацията на храни, съдържащи лют червен пипер, може да помогне за намаляване на натрупаните секрети и отпушване на носа.

... физическия контакт. Нека го правим още няколко месеца. Без съмнение случващото се ще бъде овладяно, просто е необходимо да продължим да вземаме необходимите предпазни мерки.

... пиете така, а можете да му добавите малко мед и лимон, да го охладите и да консумирате в лятната жега с кубче лед. Снимка: iStock