... помещение, стига да не е прекалено тясно и задушно, а вечер да се разхождате в паркове, където дърветата и водните площи осигуряват сянка и прохлада.
Преживеем Жегата - Новини
Леден душ и алкохол могат да навредятИдеалната температура е 20 25
...... помещение, стига да не е прекалено тясно и задушно, а вечер да се разхождате в паркове, където дърветата и водните площи осигуряват сянка и прохлада.
Как да преживеем жегата – съветите които всички знаем но
...... е шок за организма, подчерта още д-р кътев.Още съвети как да се предпазим от горещината слушайте в интервюто на Искра Койчева с пловдивския личен лекар.
Наръчник за оцеляванеГлавоболие студена пот и гадене са симптоми за
...... докарате настинка или фарингит. По-добре е при възможност да прекарвате по-малко време в задушния апартамент. Разхождайте се в парка, където дърветата и водата осигуряват прохлада.
Специалисти съветватНе носете синтетично бельо и не яжте многоНе всички
...... деня не е нужно да се тъпчете. По-добре преместете основния прием на храна между 17 и 18 ч. Не забравяйте обаче да пиете много течности.





