... които искат да навлязат по-дълбоко в темата, могат да прочетат книгата ми "Отвъд тревожността". В нея подробно описвам как човек да се справи с тревожността.
Празници Тревожност - Новини
До Коледа и Нова Година остават броени дни С всеки
...... действия, които спомагат да поддържаме емоционална хигиена. Също така насоките и техниките, свързани с тревожността по празниците, могат да се прилагат и през цялата година.