Починем Пълноценно - Новини

... може да забави назначаването с дни", коментира тя пред Нова телевизия. "Истинската почивка ни прави по-щастливи, по-продуктивни и по-готови за предизвикателствата в работата", заключи Елица Панева.

... се опитайте да създадете режим, който ще ви позволи да се събуждате отпочинали и свежи, пише puls.bg. Спокойният сън е основен елемент от ефективната почивка. 

... се тези стратегии да ви помогнат да се отпуснете и насладите пълноценно на почивката си, за да нямате нужда от почивка след почивката.- психолог във